Tax Seminar

The tax is the people's dues to the State Treasury by law with no retribution gets directly. Tax withheld ruler based on the norms of law to cover the cost of production of goods and services collectively to achieve common prosperity.

The type of tax will be discussed in this seminar is ( vat ) tax increase in value .Increase in value ( vat tax is imposed on any tax increase in value of goods or services in peredarannya from producer to consumer .In english , vat called ( value added tax or vat ( gst goods and services tax ) .Vat including the type of indirect taxes , the point of the tax paid by other parties ( traders ) that is not the tax or in other words , the tax consumers is not the end of direct taxes he paid.

The voting mechanism, remittance, and reporting to VAT exists on the part of the merchant or manufacturer so that it appears the term Taxable Employers that abbreviated PKP. In the calculation of the VAT that must be deposited by PKP, known the term tax output and input tax. Output tax is the VAT that is charged when selling their products, while the PKP tax input VAT is paid when the PKP buy, acquire, or make its products.

Indonesia adheres to a single tariff system for vat , namely 10 percent .The main legal basis used for the application of vat in indonesia is the act of no. 8/1983 following its revised , namely the act of no.11 / 1994 and the act of no. 18 / 2000 .

With tax seminar is expected to be motivation for all student to better understand and explore and expansion problems of taxation in indonesia .

Moment judge recognised school friend in dock - BBC News

https://www.youtube.com/watch?v=wSN8L2SrZOg

Watch the amazing moment when two school friends, a judge and a man suspected of burglary, were 'reunited' briefly during a court hearing in Miami, US. "I'm sorry to see you here," said Judge Mindy Glazer. "I always wondered what happened to you." Standing in the dock, Arthur Booth, who was arrested after he was chased in a car by police, broke down in tears when he recognised his former class-mate. Judge Glazer set Mr Booth's bond at $43,000 (£27,500).

sumber: youtube.com

             bbcnews

Paragraphs Concise

Second assignment. Making Paragraphs Concise

1.     It has occurred to me that one of the most important subjects that we study in school is mathematics. Although it is true that it is important to know how to read, if we do not know how to do simple arithmetic when we do some everyday kind of activity like go to the grocery store,we will not be able to keep track of our finances. It is necessary for us understand things such as interest rates on bank accounts and loans for houses or cars in order to keep track of our personal account without going bankrupt. Many people are poor not because they do not earn enough money, but because they don’t understand the mathematics behind finances.

Beside the importance that mathematics has in our finance lives, it is also important in many other parts of our lives. There is the need that we have to measure and calculate numbers when we cook, for example. In the kitchen, we have to know about mathematical functions like fractions or multiplication. Sometimes we cut amounts in half because viewer people are being cooked for or we have to double or triple amounts if a lot of people are coming over to visit us for a special occasion. Not being able to figure out the sums for cooking a cake could have final result of a terrible tasting disaster.

Paragraphs Concise :

Math is the most important subject in the school, but we can deny that we also need the basic of  math for our daily life. Such as finances, so we would be able to avoid some financial loss. We even need math in our kitchen to avoid terrible tasting for our cook.

2.    The electric streetcar was popular among the people in cities in the United States after 1880. when an engineer invented a cable that could run a wire overhead to a streetcars electric engine. Because there was this overhead wire, it wasn’t necessary to have a dangerous electric rail running along the street at ground level, and this was a very important feature of the streetcars in those cities that used them.

During the next 20 or 30 years or so, for 1880 onwards, the electric streetcars was very popular with passengers in big cities all over the USA. It was not polluting, and it is was very efficient, carrying large numbers of passengers without costing very much money for the passengers. It was also profitable for the companies. However, early in the next century, automobile manufacturers and other business interest made an effort to get rid of all the streetcars. Eventually the situation was that all the streetcars disappeared, and cars completely took over all the city street.

Paragraphs Concise :

The electric streetcar was invented by an engineer in after 1880. It’s using a wire overhead which is the most important future of the streetcar in the united states. Due to the wire overhead, the electric streetcar was not necessary to have a dangerous electric rail running along the street at ground level. The electric streetcar also very profitable and efficient. it was not polluting without costing very much money for the passengers during the next 20 or 30 years from 1880 onwards. however early in the next century automobile manufacturers and others had replaced them with buses and cars.

Why English Is Need To Be Learned?

From elementary school until now we have learn english, but we don't know what the english for, because of it i'll share the reasons or functions why we learn english.

·         The first , English is universal language. Many people use english for communication with others people in the world

·         Second, English is an international language that is used in communication , especially in the business world , one example is in the business of communication . Therefore, to enter into a business or economic activity is highly demanded to master the English language , especially for businesses whose activities related to companies in other countries .

·         Third, English is the language used in the Hollywood film industry . With your master English , means you are no longer dependent on the film subtitles.

Fourth, Many sources of  learning from the book and media over the Internet using the English language . By mastering the English language , can gain knowledge from various sources

Fakta dan Mitos kesehatan buah Durian

Buah durian adalah buah tropis yang memiliki julukan raja buah ini biasanya menjadi favorit jika musim panennya tiba. Beberapa orang mungkin tidak menyukai durian karena baunya yang sangat kuat, tapi sebagian orang yang lain justru menantikan kehadiran buah ini pada setiap musimnya. Bagi mereka yang menyukainya, biasanya cenderung sulit untuk berhenti mengkonsumsinya. Banyak mitos kesehatan yang berkembang sekitar buah yang berduri ini, diantaranya ada yang mengatakan bahwa buah durian tinggi kolesterol, meningkatkan lib*do, dsb. Benarkah?…

Faktanya durian tidak mengandung kolesterol, namun justru mengandung lemak tak jenuh yang bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol dan menjaga tekanan darah. Sayangnya, buah durian yang sangat bergizi ini tidak menguntungkan bagi ukuran pinggang Anda, karena hal ini juga mengandung jumlah kalori yang sangat tinggi. Satu buah durian bahkan bisa memberikan tubuh kita sekitar 885 sampai 1500 kalori, tergantung dengan ukurannya.

Berikut Fakta dan mitos buah durian:

Fakta

1.     Durian dapat menyebabkan penambahan berat badan

Rata-rata durian dengan berat yang mendekati 1 kg akan memberikan sekitar 1.350 kalori. Makan satu buah durian sudah mencukupi sekitar 68% dari kebutuhan kalori yang disarankan untuk orang dewasa rata-rata yaitu 2.000 kalori.  Satu biji durian saja, yang memiliki berat sekitar 40 g, memiliki sekitar 54 kalori. Jadi bagi orang yang sedang diet menurunkan berat badan, maka durian bisa menggagalkan tujuan Anda.

2.     Durian kaya akan nutrisi

Durian adalah sumber yang secara alami kaya akan kalium, serat, zat besi, vitamin C, dan vitamin B kompleks. Dengan demikian raja buah-buahan ini sangat baik untuk meningkatkan kekuatan otot dan menjaga tekanan darah, mencegah kesulitan BAB, dan menyehatkan kulit. Hal ini juga mendukung sistem saraf dan sistem kekebalan tubuh yang baik, dan meningkatkan pembentukan sel darah merah.

3.      Orang dengan diabetes harus membatasi makan durian

Jika Anda dengan diabetes serta harus menghitung asupan karbohidrat Anda, maka Anda tidak bisa makan banyak-banyak buah durian karena kandungan karbohidrat yang tinggi. Durian mengandung jenis gula sederhana, yaitu sukrosa, fruktosa dan glukosa.

4.      Durian cepat membangkitkan energi

Karena mengandung karbohidrat yang tinggi, maka durian bisa membantu mengisi kembali energi yang rendah dengan cepat (pada orang sehat). Kandungan kalium yang tinggi pada buah ini juga bisa membantu mengurangi kelelahan dan mengurangi stres dan kecemasan .

Mitos

1.      Durian sangat tinggi kolesterol

Hal ini sama sekali tidak benar. Durian mengandung 0 (nol) kolesterol. Kolesterol adalah zat yang ditemukan pada makanan yang mengandung lemak jenuh seperti daging merah, makanan laut, dan produk susu. Perlu diketahui bahwa semua buah-buahan, sayuran, bijian, atau makanan dari sumber tanaman tidak mengandung kolesterol. Durian justru menyediakan asam lemak tak jenuh tunggal yang sangat menyehatkan jantung, bahkan membantu menurunkan kadar kolesterol buruk (LDL).

2.       Jika makan durian, makan harus makan manggis untuk mengurangi panas dalam yang ditimbulkannya

Menurut kepercayaan, manggis adalah buah yang bersifat mendinginkan, sehingga akan mengurangi tingkat panas dalam yang mungkin bisa ditimbulkan oleh durian. Tidak ada penelitian ilmiah yang mendukung kepercayaan ini. Kebiasaan makan durian dan manggis secara bersama-sama mungkin karena dua buah ini selalu panen pada waktu atau musim yang sama.

3.      Makan durian dan minum bir menyebabkan kematian

Tidak ada bukti ilmiah yang menunjukkan bahwa kedua makanan ini merupakan perpaduan yang mematikan. Namun kombinasi ini bisa menyebabkan kembung, gangguan pencernaan, dan ketidaknyamanan, karena hati harus bekerja lebih keras untuk memetabolisme lemak dan gula dalam durian dan alk*hol pada bir, terutama jika dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan.

4.     Makan durian dapat meningkatkan lib*do Anda

Panas dari buah durian memang bisa menyebabkan suhu tubuh naik, tapi hal ini bukanlah afrodisiak.

Underline :

Walaupun banyak mitos yang berkembang disekitar buah durian, tapi yang jelas itu adalah buah yang bergizi. Dan jika dimakan dalam jumlah yang cukup, durian akan memberikan bagi tubuh kita vitamin, mineral, dan lemak sehat. Namun beberapa hal harus diperhatikan, sebagai berikut :

Makan 2 atau 3 biji saja sudah cukup memberikan manfaat yang bagus bagi kesehatan, dan apapun jika berlebihan tentu akan menimbulkan efek samping yang buruk.

Jangan mengkonsumsi buah durian yang sudah terlalu matang, karena akibat fermentasi, buah ini menjadi mengandung alk*hol. Jadi, hal ini menjadikan durian sebagai salah satu makanan yang perlu diwaspadai oleh wanita hamil dan orang dengan tekanan darah yang tinggi.

Sumber: http://www.carakhasiatmanfaat.com/artikel/fakta-dan-mitos-buah-durian.html

Manfaat Buah Bengkoang Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Siapa yang tidak kenal dengan buah bengkoang? Buah yang memiliki daging yang agak berair dengan warna putih bersih seperti kapas ini rasanya cukup manis dengan air yang segar jika parutan bengkoang lalu airnya diperas dan diminum, sensasi segar langsung masuk ke dalam tubuh kita. Bengkoang merupakan buah yang identik dengan kecantikan kulit karena salah satu khasiatnya yang dapat memutihkan atau mencerahkan kulit wajah. tidak heran mengapa bengkoang juga banyak dijadikan bahan kesehatan dan kecantikan misalnya dijadikan masker, lulur, krim pelembab, dan masih banyak lagi. Bengkoang juga enak untuk dikonsumsi baik dikonsumsi secara langsung, atau dijadikan makanan atau minuman dalam bentuk lain misalnya jus. Bengkoang juga memiliki kandungan gula, pati, fosfor, dan kalsium yang tentunya sangat baik bagi tubuh kita. Ternyata, selain enak, segar, dan memiliki kandungan kandungan yang dibutuhkan oleh tubuh kita, bengkoang juga ternyata memiliki manfaat yang sangat baik bagi tubuh. Apa saja kandungan yang dimiliki oleh bengkoang? Berikut adalah beberapa manfaat dari bengkoang yang mungki belum anda ketahui.

·     Mengobati Demam

Bengkoang yang memiliki sifat mendinginkan juga ternyata bermanfaat bagi orang yang sedang mengalami sakit demam. Caranya, konsumsi bengkoang pagi dan sore.  Baik dalam bentuk jus atau diminum secara langsung.

·     Mengatasi Eksim

Salah satu penyakit eksim cukup banyak dijumpai. Ternyata, bengkoang dapat mengatasinya. Caranya sangat mudah, yaitu konsumsi bengkoang empat kali seminggu secara rutin.

·     Menurunkan Kadar Kolesterol Darah

Kolesterol dalam darah yang tinggi dapat juga diatasi dengan mengonsumsi bengkoang. Caranya juga sangat mudah. Yaitu, jus bengkoang diminum secara rutin.

·     Mengatasi Penyakit Kulit

Bengkoang sejak lama diyakini dapat mengatasi beberapa penyakit kulit. Konsumsi bengkoang secara rutin dan teratur untuk mendapatkan hasil yang maksimal dan menyembuhkan.

·     Mencerahkah Kulit

Sejak lama, bengkoang dipercaya dapat memutihkan atau mencerahkan kulit. Jadikan bengkoang yang sudah diparut untuk dijadikan masker di wajah anda. Diamkan sekitar 15 menit dan basuh wajah dengan air.

·     Menghilangkan Flek Flek hitam

Flek hitam di wajah cukup mengganggu dan sangat tidak enak untuk dipandang. Bengkoang selain memutihkan wajah, ternyata juga dapat menghilangkan flek flek hitam yang ada di wajah.

·     Mengencangkan Kulit

Bengkoang sangat banyak manfaatnya bagi kecantikan kulit kita. Selain memutihkan, mencerahkan, menghilangkan flek flek hitam, ternyata bengkoang juga dapat mengencangkan kulit kita.

Sumber: http://sehatlover.blogspot.com/2013/11/manfaat-buah-bengkoang-untuk-kesehatan.html

Posisi tidur yang baik dan yang buruk bagi kesehatan

Tidur adalah cara istirahat yang secara alami sangat dibutuhkan oleh tubuh kita. Sehabis terjaga sepanjang hari, tubuh dan seluruh syaraf dan otak membutuhkan istriahat. Orang dewasa sehat disarankan supaya mendapatkan tidur malam sebanyak 7 atau 8 jam dalam sehari, termasuk untuk memberikan kesempatan bagi beberapa hormon untuk bekerja secara maksimal. Terlepas dari jumlah dan waktu tidur, ternyata posisi tidur juga bisa berpengaruh bagi tubuh, baik itu positif ataupun negatif. Memang pada awalnya terasa sulit untuk mengubah cara atau posisi tidur, namun Anda perlu untuk mengetahui mana kebiasaan tidur yang baik dan mana yang tidak baik bagi tubuh Anda.

Berikut posisi tidur yang baik dan buruk bagi kesehatan

Tidur terlentang

Kebaikan : Posisi tidur ini adalah posisi terbaik untuk menyeimbangkan berat badan, menjaga keselarasan organ tubuh bagian dalam, dan baik untuk mencegah sakit punggung (tulang belakang) atau leher. Hal ini karena punggung dan tulang belakang bisa didukung dengan baik oleh kasur Anda. Dalam posisi sempurna, orang akan tidur terlentang tanpa menggunakan bantal, karena hal ini membuat leher dalam posisi yang netral. Tidur terlentang dengan bantal yang terlalu tinggi bisa menyulitkan jalannya pernafasan.

Tidur dalam posisi terlentang juga bagus untuk perawatan kecantikan, terutama wanita. Hal ini karena posisi wajah yang menghadap atas akan mengurangi otot wajah yang mengendur, sehingga efek wajah keriput menjadi lebih sedikit. Wanita juga mendapat keuntungan dari posisi tidur ini, karena dukungan tubuh akan memastikan pay*dara juga tidak cepat mengendur. Namun pastikan untuk menaruh bantal di bawah lutut, untuk membantu menjaga keselarasan punggung Anda.

Keburukan : Sayangnya orang yang memiliki kecenderungan mendengkur dan sleep apnea tidak diuntungkan dengan posisi tidur terlentang. Bahkan dokter akan menyarankan untuk tidur miring bagi orang yang memiliki masalah kesehatan ini. Saat tidur terlentang, efek grafitasi akan membuat pangkal lidah turun ke saluran pernafasan, sehingga menghambat jalannya udara dan menimbulkan suara ngorok yang lebih keras.

Tidur miring

Kebaikan : Tidur miring dengan lutut yang ditekuk mirip posisi janin dalam kandungan, bisa mengurangi ketegangan pada punggung. Sangat penting menggunakan bantal agar untuk menjaga kepala dalam posisi netral, sehingga kepala tidak turun dan mempengaruhi tidur Anda. Keuntungan dari tidur dalam posisi miring adalah mengurangi sakit mulas dan asam lambung bagi yang memiliki masalah ini. Sebagian besar orang mengaku lebih nyaman dengan tidur miring, dengan kaki ditekuk atau lurus sejajar.

Dokter menyarankan bagi wanita yang sedang hamil untuk tidur miring ke kiri, karena dikatakan bisa meningkatkan sirkulasi darah ke jantung, yang bagus bagi kesehatan ibu dan bayi. Tidur terlentang pada saat hamil akan memberikan tekanan pada punggung bagian bawah yang bahkan dapat menyebabkan pingsan.

Keburukan : Sayangnya, tidur miring kekiri biasa membuat tekanan pada perut dan paru-paru (tidur miring secara bergantian sering bisa membantu mencegahnya). Tidur meringkuk dengan lengan berada di belakang kepala adalah posisi tidur yang umum, tapi mungkin bisa mempengaruhi otot dan saraf. Menempatkan kepala atau seluruh tubuh pada satu lengan bisa membatasi aliran darah dan menekan saraf, yang bisa menghasilkan rasa sakit seperti tertusuk-tusuk atau mati rasa (kesemutan). Tidur dalam posisi ini akan menyebabkan bahu mendukung lebih banyak berat badan tubuh, yang bisa menyempitkan leher dan otot bahu.

Tidur tengkurap

Kebaikan : Tidur dalam posisi ini akan banyak menolong untuk orang dengan masalah sleep apnea atau mendengkur.

Keburukan : Tidur telungkup secara umum dianggap sebagai posisi tidur yang paling buruk. Ini akan membuat mendatar posisi kurva yang alami pada tulang belakang, yang bisa menyebabkan sakit nyeri punggung bagian bawah. Tidur sepanjang malam dengan kepala menghadap ke satu sisi juga menganggu keselarasan tulang leher. Jika ini adalah posisi yang diinginkan, cobalah menggunakan bantal untuk secara bertahap melatih tubuh supaya bisa tidur di salah satu sisi.

Posisi ini juga bisa mengerahkan tekanan yang tidak perlu pada saraf Anda, yang akan menyebabkan kesemutan ketika Anda bangun.

Catatan :

Terlepas dari manfaat dan kerugian bagi kesehatan, orang umumnya tidur dalam posisi yang menurut mereka paling nyaman. Mencoba beberapa posisi tidur yang berbeda tidak akan ada salahnya, jadi jangan ragu untuk mencoba setiap posisi dan mendapatkan mana yang paling cocok. Kecuali dokter Anda telah menyuruh Anda untuk tidur dengan posisi tertentu yang sesuai dengan kondisi Anda, mungkin itu yang terbaik dan harus terus Anda lakukan.

Sumber : http://www.carakhasiatmanfaat.com/artikel/posisi-tidur-dan-kesehatan.html